Główny Technika W jaki sposób pełnia księżyca może pogarszać twój sen, gdy naukowcy odkrywają związek z fazami księżyca

W jaki sposób pełnia księżyca może pogarszać twój sen, gdy naukowcy odkrywają związek z fazami księżyca

Według nowych badań księżyc w pełni może powodować gorszy sen w nocy.

Naukowcy powiązali cykl księżycowy z wzorcami snu – i twierdzą, że zmieniająca się jasność Księżyca może być przyczyną braku snu.

zabawne poznawanie cię pytania
3

Nowe badanie sugeruje, że fazy Księżyca mogą zmienić długość snuŹródło: Getty Images - Getty

Wiadomość nadeszła przed pełnią księżyca jutro wieczorem, co dla niektórych może spowodować niespokojne noce.

'Światło księżyca jest tak jasne dla ludzkiego oka, że ​​całkowicie rozsądnie jest wyobrazić sobie, że przy braku innych źródeł światła to źródło światła nocnego mogłoby odgrywać rolę w modulowaniu ludzkiej aktywności nocnej i snu' - naukowcy z Instytutu Wyjaśnił Uniwersytet Waszyngtoński.

'Jednak kwestia, czy cykl księżycowy może modulować nocną aktywność człowieka i sen, pozostaje kwestią kontrowersyjną.'

Aby dowiedzieć się, czy Księżyc rzeczywiście wpływa na sen, naukowcy przeprowadzili badanie z udziałem ponad 500 uczestników.

3

W cyklu księżycowym jest 8 fazŹródło: Alamy Live News

Każdy uczestnik miał na nadgarstku opaskę, która śledziła jego sen.

Badanie obejmowało 98 Ludzie Toba-Kom z wiejskich Argentyny, z których wielu nie miało dostępu do elektryczności i sztucznych źródeł światła.

Ich wzorce snu porównano z 464 osobami mieszkającymi w ruchliwym amerykańskim mieście Seattle.

Sen był monitorowany w cyklu księżycowym.

Co ciekawe, uczestnicy badania snu wydawali się mieć podobny wpływ na sen przez cykl księżycowy.

Sztuczne źródła światła nie były tak istotne, jak mogłoby się wydawać.

Starszy autor z kościoła wyjaśnia: „Widzimy wyraźną księżycową modulację snu, ze skróceniem snu i późniejszym zasypianiem w dniach poprzedzających pełnię Księżyca.

'Chociaż efekt jest silniejszy w społecznościach bez dostępu do elektryczności, efekt jest obecny w społecznościach z elektrycznością, w tym na studiach licencjackich na Uniwersytecie Waszyngtońskim.'

Ogólnie rzecz biorąc, dane sugerują, że ludzie śpią mniej w noce poprzedzające pełnię księżyca.

W te noce Księżyc jest jaśniejszy po zmierzchu.

Naukowcy doszli do wniosku: 'W sumie wyniki te zdecydowanie sugerują, że sen człowieka jest zsynchronizowany z fazami księżyca, niezależnie od tła etnicznego i społeczno-kulturowego oraz poziomu urbanizacji'.

3

Księżyc wydaje się zmieniać kształt w zależności od tego, gdzie znajduje się na orbicie

Uważają, że mniej spania, gdy Księżyc jest jaśniejszy, może być cechą ewolucyjną, która pomogła naszym przodkom robić więcej, gdy mieli jaśniejsze światło.

Naukowcy dodali: „Chociaż prawdziwa wartość adaptacyjna ludzkiej aktywności podczas księżycowych nocy pozostaje do ustalenia, nasze dane wydają się wskazywać, że ludzie – w różnych środowiskach – są bardziej aktywni i śpią mniej, gdy światło księżyca jest dostępne we wczesnych godzinach noc.

'To odkrycie z kolei sugeruje, że wpływ światła elektrycznego na współczesnych ludzi mógł odnieść się do pierwotnej, regulacyjnej roli światła księżyca na sen.'

Cykl księżycowy obejmuje 8 różnych faz Księżyca, z których każda ma inną jasność.

Cykl trwa 29,53 dni i wpływa na to, jaką część Księżyca widzimy, gdy krąży wokół Ziemi.

jak nagrać ekran na moim iPhonie?

Księżyc wydaje się zmieniać kształt, ponieważ jego położenie na orbicie wpływa na to, jak duża część powierzchni Księżyca jest oświetlona przez Słońce.

To z kolei zmienia jasność Księżyca.

Fazy ​​to nowiu, przybywający półksiężyc, pierwsza kwadra, przybywająca bela, pełnia księżyca, zanikająca bela, trzecia kwadra i zanikający sierp.

Księżyc w nowiu nie jest widoczny, więc jest najmniej jasny, a Księżyc w pełni jest w pełni widoczny i dlatego świeci najjaśniej.

Możesz przeczytać całe opracowanie w Postępy w nauce .

Księżycowa iluzja - nigdy tak naprawdę nie zmienia rozmiaru, to po prostu twój mózg płata figle

W innych wiadomościach kosmicznych Księżyc w pełni Wilczy rozświetli dziś nocne niebo.

Będą cztery Superksiężyce ozdabiając nocne niebo w 2021 roku.

Według nowego badania martwe cywilizacje obcych mogą być zaśmiecone w całej naszej galaktyce.

Co sądzisz o teorii snu księżycowego? Daj nam znać w komentarzach...


Płacimy za Twoje historie! Czy masz historię dla zespołu The Sun Online Tech & Science? Napisz do nas na tech@the-sun.co.uk


Ciekawe Artykuły

Wybór Redakcji

Zdobądź darmowe łupy w Call of Duty: Warzone i Black Ops Cold War – oto jak
Zdobądź darmowe łupy w Call of Duty: Warzone i Black Ops Cold War – oto jak
PRIME Gaming oferuje swoim członkom wybór łupów z Call of Duty: Warzone i Black Ops z czasów zimnej wojny. W sumie dostępne są trzy zrzuty pakietów, które obejmują również Call of Duty: Mobile, a także dwa ...
Opera 59: Odznaki powiadomień na ikonie paska zadań
Opera 59: Odznaki powiadomień na ikonie paska zadań
Opera 59 może wyświetlać plakietki powiadomień o nowych wiadomościach i wydarzeniach dla wbudowanych klientów komunikatora, w tym WhatsApp, Telegram, Facebook. ten
Data premiery Huawei Mate 30 została potwierdzona – ale nowy „zabójca iPhone’a” może NIE mieć aplikacji Google
Data premiery Huawei Mate 30 została potwierdzona – ale nowy „zabójca iPhone’a” może NIE mieć aplikacji Google
Jak wynika z krótkiego zwiastuna zamieszczonego na Twitterze, HUAWEI wkrótce wprowadzi na rynek swój najnowszy telefon. Oficjalny klip potwierdził, że seria Mate 30 zostanie zaprezentowana w Monachium w Niemczech we wrześniu…
Wszystko, co musisz wiedzieć o Firefoksie 42
Wszystko, co musisz wiedzieć o Firefoksie 42
Firefox 42 jest dostępny na komputery stacjonarne i na Androida. Oto główne zmiany w Firefoksie 42.
Światło zodiakalne: W tym tygodniu możesz zobaczyć dziwną „piramidę światła”, która wygląda jak „drugi zachód słońca”
Światło zodiakalne: W tym tygodniu możesz zobaczyć dziwną „piramidę światła”, która wygląda jak „drugi zachód słońca”
STARGAZERS powinni w tym tygodniu zwrócić uwagę na dziwaczne zjawisko świetlne znane jako „światło zodiakalne”. To najlepsza pora roku, aby dostrzec drugi blask przypominający zachód słońca na wieczornym niebie…
Nowa funkcja: Zdjęcia profilowe
Nowa funkcja: Zdjęcia profilowe
Microsoft wycofuje Remix 3D 10 stycznia 2020 r.
Microsoft wycofuje Remix 3D 10 stycznia 2020 r.
Witryna internetowa Remix 3D firmy Microsoft umożliwia użytkownikom programu Paint 3D pobieranie obiektów 3D z repozytorium online i udostępnianie ich dzieł innym użytkownikom. To jest